新西兰建国多少年了？
大周末的，有架飞机坠毁在了新西兰北岛坎普顿机场，根据调查发现，该机为中国南方航空公司所属的加拿大籍A320客机，在新西兰中转时坠毁。造成23人死亡。不过据说在事发前该机的中程通信联络受到干扰，所以未能与奥克兰机场取得联系。
在新西兰生活过的童鞋都知道，这个国家的国民非常友好，而且自然环境十分优美，是个非常不错的国家。但是，你知道新西兰建国多少年了么？
根据大周末消息，《坎特伯雷日报》2月8日报道，前新西兰国王乔治二世曾发表过祝贺，“我对新新西兰的前途抱着莫大的期待”。而《奥克兰每日邮报》2月20日刊出的葬礼预告则写道：“他怀着对大不列颠和爱尔兰联合王国以及新西兰的热爱永远安息”，这显示他死的时候还是新西兰国王。事实上，从1927年新西兰颁布的新西兰人国籍法第一款规定“新西兰人是此土地上的原住民和归化国民”开始，新西兰人开始拥有自己的国家血统。 不过，从1840年英国和毛利人签定《条约》、将新西兰纳入附属领地，到1907年新西兰成为英联邦的自由邦，毛利人一直处在被同化的危险边缘。
1987年6月2日，由新西兰毛利人组织成的新西兰民族党在奥克兰成立，成员主要是来自毛利人部落的后裔。1993年5月，通过《毛利传承法》，该党致力于保护毛利人文化遗产和语言。2014年8月，新西兰民族党在奥克兰的集会上高喊“新西兰是毛利人的”，宣布该党成立37年来，“首次代表毛利人，而非新西兰人”。2011年10月27日，高尔和库克岛公投加入新西兰，但新西兰不是国际承认的各国之一，而是属于英联邦，为英国的女婿。
关于新西兰的建国时间，一直有两个论调。一种认为新西兰是在1840年英国和毛利人签定《条约》的时候，才正式成为英国的附属领地。而另一种观点认为，新西兰早在1642年，由荷兰航海家阿贝尔·塔斯曼发现的时候就已存在国家，直至1769年基督教传教士库克船长正式将新西兰纳入英国统治范围。澳大利亚悉尼科技大学历史教授刘易斯·格逊撰文指出，在毛利人的故事里，新西兰是一个永远存在的地方。正如英国历史学家詹姆士·安东·布莱恩在新西兰独立百年纪念文集《黄金之岛》中所言，“新西兰的国家心智始于民族和语言，而并非始于1840年。如果真要那么算的话，新西兰是个年轻的国家”。
对于新西兰来说，1840年的《条约》确实标志着作为英国附属领地的开始。从19世纪40年代到90年代，大约20万欧洲人移民新西兰。这些欧洲人大部分是英国来的，而且大多是清一色的男兵。这些人的到来把新西兰原住民的领地分成了14块。但1863年签订的《怀唐伊条约》将领地合并为一个统一的国家，并采用英国君主立宪制。1907年，英国政府将新西兰的自治地位正式升格为独立王国。第二年新西兰女王赴新西兰首都惠灵顿就任新国家的元首。
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早上运动好还是晚上运动好？
早上6点到10点，人体机能已经剧烈运动了很长一段时间，身体已经处在疲惫的状态了，如果在早上运动的话，反而对机体不好。晚上人经过一下午的休息，身体机能也已经恢复正常，这个时候运动可以帮助睡眠。所以，无论是早上运动还是晚上运动，都得根据自身的情况而定。
生理学的研究认为，晚上9点到11点之间，最好别运动。因为这时人体机能处于下降阶段，这是不适合锻炼的。但是，对于在校的大学生和高中生们，早晨都要早起做早操，所以，只能在晚上锻炼身体，这只能是自己给自己锻炼了。
锻炼的时间没有一定的限制，但有一点禁忌，那就是：饭后一小时，或者是饭前一小时锻炼比较好，对于健身运动的人群而言，饭后运动或是饭前运动，会对消化系统以及内脏器官产生自律神经刺激作用。