博士生哪一年出国交流？
看你的学校和导师是否给机会了，这个不一定说博士二年级就可以出去交换的。一般有交换项目的都是985或者中流211的重点实验室才有，这种一般对博士一年级的学生就有机会出去了。但是一般这种项目都是有名额限制的（比如我们学校每个实验室两个），还要看对方学校有没有空位可以安排你过去（因为很多学校虽然有这个政策，但是由于学生数量没有上限，因此你要提前很久去申请才有可能）。所以如果有这个项目的话建议你大一的时候就争取一下，如果大二才去申请基本没啥希望，因为人家要等你过来才能安排导师和实验室呢！！！！
如果没有这个项目，那么很遗憾你需要等到博士三年级的时候才能出去，当然你可以自己去联系国外的导师，不过这样风险很大，因为如果你联系的那个导师正好是给你分配实验的老师的话，可能会对你很有利；但是如果恰好不是呢？那就完蛋了。。。。所以我建议楼主先看看自己学校是否有交换项目，有的话尽早申请（虽然概率不大，但是先占个坑总归是好的），然后如果没找到的话，可以联系国外的导师（最好找一个跟你研究内容有关的导师，这样他/她才会对你的申请材料感兴趣并且积极回复你）。
个人认为博士期间出国的经历还是挺有用的，因为它能让你看到不同国家、不同学校的教学方式以及老师与学生的相处模式，还能扩大自己的社交圈(认识一群志同道合的朋友)，最重要的是对自己未来的职业发展会有一个很清晰的规划(我认识很多人因为在外读完phd回国就不用再找工作直接进研究所做研究员了，其实这样的生活挺安逸的) 总之无论怎么样，希望你早日找到合适的研究方向，早日找到心仪的导师并成功申到phd！！！加油（ง •̀_•́)ง