去英国留学要咳痰吗?
不用,但是建议随身携带止咳糖浆等药品。 英国气候寒冷,又是大陆性湿润气候,气候条件相比中国更干燥一些(相对湿度和气温);所以初到英国的中国人会感觉喉咙很痒、一直干咳,特别是冬天。 这种情况一般持续2周左右,少数人持续3-4周,这是由于气候条件和自身体质导致的。如果到了英国长期持续干咳不止,建议去医院看看。如果开了药,遵医嘱用药即可。
还有一种情况就是感冒了,这个更简单,开点药吃就好了。不过如果咳嗽持续不好且伴有喘气、呼吸困难等情况,就要小心过敏性反应了,这个时候同样需要就医检查。 在英国,任何含有成瘾成分的药物都是被严格控制的,包括国内的安眠药。如果你在国内睡眠很好,到了英国却出现入睡困难或者睡眠质量差的情况,不要自己随便买药吃。可以先试着调整自己的生物钟,建立新的睡眠习惯,同时减少咖啡因的摄入(咖啡、红茶、巧克力中均含有一定量的咖啡因)。如果仍不能改善,可以试着服用英国当地医生开的处方助眠药物!这些药物在英国都是有正规批文的!